návrat k rovnováze
Počet návštěv: 19571
Dnes je 28.09.2016
Václav

Ve cvičebních lekcích se zaměřuji na propojování svalových řetězců do souhry, na odstranění svalových dysbalancí a upevnění správných pohybových návyků. Pravidelnými lekcemi cvičení se snažím o zvyšování kondice klientů.

Zdravotní přínosy aerobního cvičení a posilovacího tréninku jsou známy. I proto sestavuji cvičební lekce tak, aby byly nejen efektivní, ale i atraktivní a přispívaly ke změnám životního stylu a pohyb se stal přirozenou součástí života.

Cvičební lekce mohou probíhat kolektivně na různých místech nebo pro jednotlivce v naší cvičební místnosti vedle kanceláře Kardiowellness.

Těším se na setkání s Vámi.

Jindřiška :-)

Podrobnosti o konání jednotlivých cvičení